Capítulo 5 ¿Cómo protegerte y proteger a los demás?CAM

By ymora.logisticacomercial | Updated: Aug. 20, 2020, midnight

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Tu Guía de Buenas Prácticas ANTE COVID-19.
                   Capítulo 5.
        ¿Cómo protegerte y 
         proteger a los demás?
¡Hola! Sigue estos sencillos pasos para prevenir la expansión del virus y protegerte a ti y a tus seres queridos.
Primer paso: 
* Aliméntate sanamente, come frutas y verduras.

* Duerme bien.

* Infórmate acerca del COVID-19 en fuentes oficiales.

* Aplica las medidas preventivas.

Segundo paso: 
* Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón por lo menos de 40 a 60 segundos.

* Usa gel antibacterial que contenga al menos un 60% de alcohol.

Tercero paso: 
*Usa agua, jabón y desinfectante para limpiar las superficies en donde trabajas diariamente, como computadora, mouse, plumas, lamparas de revisión de billetes, escaner, utencilios de cocina y de limpieza, etc.
Cuarto paso:

* lávate las manos luego de tener contacto con objetos que normalmente tocas como manijas de puertas, interruptores 
de luces, computadoras 
y más.

*Mantén la sana distancia de 1,5 metros .
Quinto paso:  
Evita tocar tus ojos, nariz y boca ya que son las entradas más comunes para el virus.

Por favor evita todo tipo de viaje que no sea necesario y / o visitas a familiares y amigos.
Sexto paso: 
Y lo más importante…
Si presentas síntomas, avisa a tu jefe inmediatamente.
Los síntomas incluyen:

Fiebre mayor a 37.5.
Dolor de  cabeza.
Dificultad al respirar.
Tos.
A nombre de Dimacru queremos agradecerte el tiempo dedicado a este espacio interactivo de capacitación.

El conocimiento es ideal para la prevención, si tienes alguna duda
Contacta a:

Este video fue creado por:

Algún miembro del comité COVID o tu gerencia local.
y/o a:

Rosaura Sánchez.
Correo: rsanchez@logisticacomercial.com

Capítulo 5 ¿Cómo protegerte y proteger a los demás?CAM

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