Grooming Training - Hindi

By amitnoelm | Updated: March 26, 2025, 12:57 p.m.

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नमस्ते मेरा नाम अमित है
नमस्ते और मैं स्नेहा हूँ
हम ब्लैकबेररयस में ई-ट्रेनर हैं और आज हम ग्रूमिंग और इसके महत्व के बारे में बात करेंगे।
अच्छी ग्रूमिंग के साथ तैयार होकर आप कॉन्फिडेंस और प्रोफेशनलिज्म दिखा सकते हैं
इसीलिए ग्रूमिंग बहुत महत्वपूर्ण है
जब कोई आपके साथ बातचीत कर रहा है तो वे देखते हैं कि आप कॉंफिडेंट है या नहीं
यह कॉन्फिडेंस प्रॉपर ग्रूमिंग से आता है
हम आज नीचे लिखे टॉपिक्स पर चर्चा करेंगे
Content
Hair
Teeth
Personal Hygiene 
Accessories 
Shoes & Belts

बाल कान या माथे पर नहीं गिरना चाहिए ना कॉलर तक पहुंचना चाहिए

हर दिन शेव करे

यदि आपके पास मुछे या दाढ़ी है तो उन्हे अच्छी तरह ट्रिम करके रखे

Grooming Men - Hair

नाखून हमेशा साफ होने चाहिए

लंबे नाखून ना रखे

समय पर नाखून कांटे

स्वस्थ नाखून अच्छे स्वास्थ्य का संकेत हैं

Grooming Men - Nails

Grooming Women - Hair

लम्बे बालो को हमेशा जुड़ा बना के रखे

छोटे बाल खुले रह सकते हैं लेकिन हमेशा अच्छी तरह से कंघी करके रखे

अपने बालों के शेप को बनाए रखने के लिए बालों के क्लिप और पिन का इस्तमाल करें

Grooming Women - Nail

नाखून हमेशा साफ होना चाहिए

और उनकी लंबाई ज्यादा नहीं होनी चाहिए

हमेशा न्यूट्रल रंग की नेल पेंट का इस्तमाल करें

लाल और गुलाबी रंगों का उपयोग ना करें

बहुत बढ़िया !!!
हमें आपको बस कुछ और चीज़े बतानी हैं

दिन में कम से कम दो बार अपने दांत ब्रश करें

भोजन के बाद माउथ वॉश या मिंट का प्रयोग करें

धूम्रपान करने वालों के लिए महत्वपूर्ण है कि वो धूम्रपान के बाद अपने मुंह को कुल्ला करें,और माउथ वॉश या मिंट का इस्तमाल करें

Grooming - Teeth

पर्सनल हाइजीन को बरकरार रखने के लिये नीचे दिये टिप्स का प्रयोग करें!

PERSONAL HYGIENE

हर दिन स्नान करें

हफ्ते में कम से कम दो बार शैम्पू करें

दिन के दौरान डिओडरेंट स्प्रे या रोल ऑन दियो का प्रयोग करें

हमेशा धुले कपड़े और मोजे पहनें

एक्सेसरीज एक घड़ी, अंगूठी और रूमाल तक सीमित रखे!

घड़ी एक साधारण डिजाइन और लेदर के बैंड की होनी चाहिए!

ब्रेसलेट्स, चेन और पीयर्सिंग पहनना नहीं चाहिए !

ACCESSORIES MEN

यदि आप एक पगड़ी पहन रहे हैं तो यह काला, नीला, या ग्रे रंग का होना चाहिए

चश्मा डिजाइन में सरल होना चाहिए और चश्मे का फ्रेम पहनने वाले के चेहरे पर फिट होना चाहिए

ACCESSORIES MEN

घड़ी एक साधारण डिजाइन और लेदर के बैंड की होनी चाहिए

एक हाथ पर केवल एक अंगूठी और दो चूड़ियां पहने जा सकते हैं

एक साधारण पर्ल नेकलेस पहना जा सकता है

ACCESSORIES WOMEN

जूते का रंग काला होना चाहिए

जूते अच्छी हालत में और पॉलिश होने चाहिए

मोजे ग्रे रंग के होने चाहिए

बेल्ट काले रंग का और अच्छी स्थिति में होना चाहिए

बेल्ट का बक्कल साधारण होना चाहिए

Shoes and Belts

ध्यान देने के लिए धन्यवाद, हम आशा करते हैं कि आप इस वीडियो में बताये गए ग्रूमिंग निर्देशों का पालन करेंगे
बी वेल ग्रूम्ड , बी कॉंफिडेंट  
&

KEEP RISING.
अलविदा
फिर मिलेंगे..

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