Copy of Resiliencia

By daisyjulcajuarez | Updated: Jan. 10, 2020, 10:38 p.m.

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Estos días atrás recibí whatsapp…
Si no puedes reír de un mismo chiste de nuevo una y otra vez, entonces… ¿por qué lloras varias veces por una misma preocupación o problema?
PARA TI

Día a día al ser humano se enfrenta con situaciones que a veces lo sacan de su zona de comfort. La resiliencia, se define como la capacidad de afrontar situaciones desfavorables. Se trata de un conjunto de habilidades y actitudes que permitan resistir la adversidad y lograr, a partir de ésta, una ganancia en términos de crecimiento y desarrollo personal. En el ámbito de la prevención de adicciones, la toría de la resiliencia y riesgo trata de explicar por qué algunos sujetos responden mejor al estrés y a la adversiddad que otros, e incluso logran mantenerse a salvo de éste problema. Ésto se puede llevar a cabo a través del conocimiento de sí mismo, la identificación de los valores, intereses y necesidades personales, además del reconocimiento de potencialidades y limitaciones para así fortalecer la capacidad de resiliencia.
PUNTO DE
PARTIDA
¿Cómo es nuestro presente y el futuro ?
CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO

acelerado y continuo
"Lo único constante es el cambio ”
Atribuida a Heraclito

CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO, CAMBIO

Hoy al futuro se le llama ... INCERTIDUMBRE
¿Qué hacer que ante una situación de “crisis” algunas personas la superen y salgan reforzada y otras desfallezcan?
abandona el sueño de predecir el destino
La persona resilente
solo....
¿Cómo podemos hacer frente a un futuro incierto ?
CREANDOLO
 nos han educado en el dualismo, en analizar la realidad desde los extremos…
CAUSA--- EFECTO BIEN ---- MAL
Deja de pensar en
la resiliencia
LA RESILIENCIA ES LA CAPACIDAD DE UNA PERSONA O DE UN SISTEMA SOCIAL DE VIVIR BIEN Y DESARROLLARSE POSITIVAMENTE A PESAR DE LAS CONDICIONES DE VIDA DIFÍCILES, Y ESTO DE MANERAS SOCIALMENTE ACEPTABLES. (VANISTENDAEL STEFAN, 2009)
LA RESILENCIA NO ES..
-Resistencia absoluta al daño 
-Una actitud para evitar la situación conflictiva
- Una cualidad inalterable de la persona
LA RESILIENCIA SI ES...
Es la capacidad de la persona para hacer frente a la adversidad, superarla y ser transformado positivamente por ella
-La resiliencia no tiene una única receta.
-Su construcción no es atribuible al desarrollo de atributos personales.
 -Se teje en la relación con los demás 
-Se construye de manera colectiva 
-Tiene una dimensión comunitaria ...

CONCLUSIONES
¡Si se puede!

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